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蝸牛睡眠應(yīng)用是輔助睡眠應(yīng)用,蝸牛睡眠應(yīng)用技術(shù)可以通過幫助學(xué)生用戶輕松進(jìn)入深度睡眠,幫助企業(yè)用戶及時(shí)入睡,及時(shí)起床,養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣,為第二天的工作人員學(xué)習(xí)發(fā)展提供充足的能量。健康的生活始于優(yōu)質(zhì)的睡眠。不用戴手環(huán)也能同樣知道自己的睡眠狀態(tài)!
軟件功能
1.智能鬧鐘清晨喚醒:智能鬧鐘在你淺睡的時(shí)候喚醒你,柔軟舒適的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲,讓你擺脫以前的鬧鐘,突然醒來,起床,不再生病,讓你一天充滿活力。
2.睡眠狀態(tài)分析:和你一起睡個(gè)好覺,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,感知和記錄你的睡眠過程,展示可視的睡眠報(bào)告可以幫助你更好地理解你的睡眠。
3.睡眠音樂有助于睡眠:睡眠對于音樂、頂級音樂教育家和睡眠科學(xué)家齊心協(xié)力,融入社會共同進(jìn)行創(chuàng)作的睡眠環(huán)境科學(xué)管理理論的原創(chuàng)睡眠音樂,幫助您快速入睡;
軟件特色
1.我理解晚上睡覺時(shí)的行為。例如夢話、鼾聲等。
2.失眠問題,需要搖籃曲輔助睡眠的人;早上要擺脫被鬧鐘嚇醒的苦惱。
3.壓力、焦慮、飲酒、咖啡、夜宵對睡眠環(huán)境質(zhì)量進(jìn)行健康的影響。
4.了解睡眠的效率和質(zhì)量,包括深度睡眠、淺度睡眠和睡眠時(shí)間。
更新內(nèi)容
蘋果watch版本中增加了冥想功能?祗w驗(yàn)一下吧!