參考享譽全球的同名健身書籍《囚徒健身》制作而成。它不是一款教你練出“可愛肌肉”的應用,而是一款教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的應用。所有動作在應用均配有中文講解視頻和相應鍛煉計劃,讓您在原汁原味地氣氛中,三分鐘完成一組徒手健身。不論學生、還是白領(lǐng),是時候丟掉笨重的啞鈴,來經(jīng)歷一次囚徒健身的洗禮。
完美囚徒健身軟件功能
1.六藝十式視頻教學:原滋原味的《囚徒健身》原著六藝十式,附有視頻及圖文詳解和教學。視頻可以緩存,離線觀看不是夢。
2.跟著獄警節(jié)拍運動:帶有男獄警和女獄警口令,也可上傳自定義音樂,用戶可跟著節(jié)拍運動,在”囚徒“的世界中塑造強健身材。
3.服刑跟蹤量身定制:根據(jù)入獄日期可定制健身計劃,記錄訓練日記,完成所有鍛煉要求方可”出獄“。
4.健身頻率自由設置:增加了動作頻率設定,更好的把握呼吸節(jié)奏。另外附有監(jiān)獄申訴,可以同”獄警“反饋交流。
5.牢房粉刷由你做主:圖片、頁面、視頻均為監(jiān)獄環(huán)境,增加了多套可選界面,牢房粉刷你做主。
完美囚徒健身軟件特色
1、教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量;
2、中文講解視頻,理解起來更輕松;
3、鍛煉計劃,讓你更有目標。
4、參考享譽全球的健身書籍《囚徒健身》;
5、中文視頻講解,比看書更容易懂;
6、原汁原味的氣氛,一起來鍛煉。
完美囚徒健身軟件亮點
1、完美囚徒健身將動作的知識、身體的智慧、訓練的計劃、訓練成果的記錄與分析完美的糅合在一起;
2、訓練項目可追溯、訓練結(jié)果可視化;
3、不管是在家中、差旅中、辦公室中都可以根據(jù)自身狀態(tài)和訓練時間快速進入訓練;
4、定期記錄健康數(shù)據(jù),讓用戶對身體的狀態(tài)有更全面的了解。
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